Шейник реабилитация (видео).



Видео о том как «Шейник раздеваемся и одеваемся на кровати». Но как вы понимаете всё сразу не получится. Тренировка и регулярные занятия неотъемлемое условия в дальнейшей реабилитации шейника. Заниматься можно по программе упражнений Дикуля на специальном тренажере Дикуля. Также можно придумать свою программу по реабилитации.

Или взять лучшее из различных программ реабилитации. Самое главное не опускайте руки, и не впадайте в отчаянье, занятия и ещё раз занятия вот что вам поможет. Так же у нас на сайте можно посмотреть интересную статью Дикуль упражнения (часть 2).

Читайте также
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код с картинки:*
Vity
27 июня 2013 15:23
Да шейник конечно серьезный. Мне допустим о током приходится только мечтать. Зачётный шейник.
Ily
7 августа 2013 10:42
Раздевается и одевается шейник сам-это просто чудо какое-то.
Машуня
2 сентября 2013 14:43
Ого, это как он так. Подскажите, пожалуйста, где этот шейники проходил реабилитацию. А то на видео видно, что центр какой-то, а какой именно не понятно.

Ого, это как он так. Подскажите, пожалуйста, где этот шейники проходил реабилитацию. А то на видео видно, что центр какой-то, а какой именно не понятно.
Djimi
20 сентября 2013 08:22
А это точно шейник? Может, у него сломаны верхние грудные позвонки и поэтому руки более, менее сильные
Дмитрий
21 января 2014 13:11
Я тоже после этого ролика сам начал одеваться правда не сразу а руки тоже со временем крепнут я например силу в руках не сразу почувствовал спандр два месяца с рук не выпускал да и то до сих пор руки слабые.